Tvarování těla pro mu?e a ?eny (10. vyd.) (Tlapák, Petr)

348 Kč
Nyní: 320 Kč
Ušetříte: 8% z ceny

Ji? desáté vydání bestselleru Petra Tlapáka, jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku. Návod pro začátečníky i cvičitele davá autor na základě svých zku?eností vysoko?kolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra.

Ukázky ke sta?ení:

Obálka (10. vyd.): přední a zadní strana s anotacemi o obsahu knihy a o autorovi (191 kB)
Obálka (3. vyd. a? 6. vyd.): přední a zadní strana s anotacemi o obsahu knihy a o autorovi (243 kB)
Obsah a úvod: s. 5-11 (68 kB)
z kap. Jak tělo funguje: s. 14-17 (92 kB)
ze Zásobníku strečinku a posilování - Hrudník-prsní svaly: s. 105 (74 kB)
ze Zásobníku strečinku a posilování - Hý?ďové a stehenní svaly:
s. 172-173 (113 kB)
s. 184-185 (147 kB)
z kap. Cvičení jako prevence a terapie: s. 254-257 (195 kB)

Foto: Zdeněk Dryák, ilustrace: Dan Vyslou?il, obálka: Jakub Lachmann
ISBN 978-80-7420-038-0, bro?ované, 168x230 mm, 272 stran, 488 fotografií, schémat, grafů a tabulek


Přidat do košíku:

  • Kód: 9788074200380


Tento produkt byl přidán dne Pondělí 07. červenec 2014.

Vaše IP adresa je: 54.152.38.154
Copyright © 2019 Zen Cart. Powered by Zen Cart